初次坐飞机会有哪些不良反应？

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关于飞机那些事：坐飞机的“不良反应 ”，你感受到了吗？

坐飞机，已经逐渐成为了现代人选择最多的出行方式。飞机即安全快捷，乘坐起来也会计较舒适，没有火车那么多人的拥挤，又比汽车要节省很多的时间，其优点可见一斑。但是，并不是所有人都适宜乘坐飞机，美国msn网站就曾经总结了一些坐飞机会引起的“不良反应” ，大家看看有没有也遇到过吧！

耳朵疼痛耳鸣

有研究数据表明，当飞机达到3.6万至4万英尺的高空时，飞机机舱内的气压就会加大，面对这种高压，人体最先出现反应的就是耳朵，这也是很多人在飞机起飞之后会感觉到，机舱内说活的声音变小，或者有耳朵刺痛感的原因。但是，这种情况并不用过于担心，采用吞咽或打哈欠这种日常常做的行为，都可以进行有效的缓解。随着飞机的平稳降落，这种情况也自然就会消失了。

腿部肿胀

长途飞行的旅客，乘客绝大部分时间要坐在座位上，会造成腿部的血液流通不畅，有的还会产生深静脉血栓。坐的时间越长，形成血栓的风险就越大，也就是所谓的深静脉血栓（DVT）。但是这种情况也会在自行溶解，在机舱内适当的行走、运动一下，也可以缓解这种情况的发生。

容易传染疾病

飞机是一个密闭的空间，空气也是循环利用的，这也使得飞机上的细菌会在空间内传播。所以在我们触摸过公用物品的时候，一定要清洁双手，并尽量保持口部的紧闭，在自己的活动范围内，也可以用湿巾消毒，防止病毒的入侵。现代飞机通过过滤器每小时循环20-30次空气。新式飞机还配备了高效微粒空气（HEPA）过滤器，它能捕获99.9%的颗粒。真正的危险来自于接触，比如被感染的颗粒物接触到脸、鼻子和眼睛

脱水

飞机上都会有中央空调，调节机舱内的温度，但是飞机上的湿度却很低，这也会使人感觉到口干舌燥，皮肤紧绷，所以在飞机上一定好保证水分的摄入，多喝水。

增加心理压力

赶飞机时候的慌乱和托运行李时候的紧张，以及飞行过程中的疲惫，都很容易增加人们的心理压力，高海拔上的缺氧反应，也会使人焦虑不安，从而影响到旅行的心情。

改变味蕾功能

长途的旅行，飞机上都会提供飞机餐，但是，看似还不错的饭菜，吃起来却并不可口，很多人都质疑飞机餐的口感不佳，其实这是因为在飞行期间，人类的味觉对食物的感知能力极大程度的下降的原因，并不是飞机餐本身的问题。

此外，长时间的飞行，还会造成情绪化、加重牙痛、加速皮肤衰老、扰乱昼夜节律等多种不良反应的发生。所以，在大家要选择坐飞机进行长途旅行前，最好还是要咨询一下医生的意见和建议，提前做好准备，尤其是患有潜在疾病或者慢性疾病的朋友，就更要引起重视了！

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